В Москве подростки и родители могут получить психологическую помощь через онлайн платформу.
- Мырядом.онлайн — это московская платформа психологической поддержки для школьников, студентов колледжей и их родителей. Специалисты Городского психолого-педагогического центра проводят более 10 тысяч консультаций ежегодно.
– Обратиться в анонимный онлайн-чат (пн-пт 9:00-21:00)
– Позвонить на телефон доверия: +7 800 200-01-22 (с мобильного — 124)
– Написать на электронную почту
Особенности оказания психологической поддержки:
– Консультации проводятся бесплатно и анонимно
– Работают квалифицированные психологи с реальным опытом
– Есть раздел с полезными материалами и техниками самопомощи
– Доступны подборки книг и фильмов с рекомендациями
– Функционирует интерактивный помощник Борис в формате обучающей игры
Что умеет интер-активный помощник Борис:
– Помогает разобраться в себе
– Учит выстраивать личные границы
– Обучает техникам эмоционального контроля
– Развивает навыки активного слушания и психологической гибкости
Для родителей доступны консультации по вопросам:
– Поведения и переживаний детей
– Возрастной психологии
– Построения доверительных отношений в семье
– Правильной постановки целей
Проект способствует укреплению семейных отношений, повышению самооценки и эффективности детей, являясь частью национального проекта «Молодежь и дети».
Проект способствует укреплению семейных отношений, повышению самооценки и эффективности детей, являясь частью национального проекта «Молодежь и дети».
